Vamos rir um pouco??

Rir, é muito bom, além de ser gostoso, também faz bem para nossa saúde, é isso mesmo!!

Segundo o site http://www.portaleducacao.com.br/odontologia/noticias/50206/o-poder-do-riso-e-a-manutencao-da-saude:

“Pesquisas recentes comprovam que boas risadas, fruto da alegria e descontração, podem ter o efeito de uma sessão de ginástica, pois provocam a liberação de substâncias do grupo das endorfinas. Endorfina é um neuro-hormônio produzido pelo próprio organismo na glândula hipófise. Tem uma potente ação analgésica, mediando diversas respostas autônomas e psicológicas à dor e ao estresse. Ao ser liberada, é responsável pela sensação de agradável conforto, de bem-estar, de felicidade, de melhor humor e de alegria.”

 

Impossível não rir com as crianças abaixo…

bjs…

 

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